Лечение шейного остеохондроза — Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой дегенеративное и дистрофическое заболевание, которое поражает межпозвоночные диски шеи. Эта патология является самой часто встречающейся патологией позвоночника.По мере прогрессирования заболевания появляются характерные симптомы. Они включают в себя следующие проявления:
    • Слабость
    • Головокружение
    • Головные боли
    • Шум в ушах
    • Изменение функции органа зрения (снижение его остроты, мелькание мушек перед глазами)
    • Повышение чувствительности в руке
    • Онемение руки
    • Затем человек может вообще перестать двигать рукой
    • Ощущение скованности в суставах верхней конечности
    • Хруст в области шеи
    • Ощущение скованности и давления в груди.

    Основными причинными факторами остеохондроза шейного отдела позвоночника являются следующие:

    • Малая подвижность шеи, что приводит к потере жидкости межпозвоночным диском и потере упругости хряща
    • Отягощенная наследственность, которая определяет резерв прочности межпозвоночного диска
    • Микротравматизация шейного отдела позвоночника при резких поворотах, наклонах головы и т.д.
    • Метаболические нарушения, которые негативно сказываются на состоянии хряща в межпозвоночном диске.  

    Диагностический поиск при остеохондрозе шейного отдела позвоночника включает в себя проведение следующих исследований:

    • Рентгенологическое
    • Компьютерная томография
    • Ядерно-магнитный резонанс
    • Электромиография.

    Каждое из вышеперечисленных исследований несет определенную диагностическую информацию. Первые три позволяют выявить изменения непосредственно в позвоночнике, характерные для остеохондроза. Последнее исследование позволяет диагностировать осложнения остеохондроза, которые заключаются в поражении нервных стволов.

    Рентгенологическое исследование проводится в различных плоскостях, а также выполняются прицельные снимки для более точной детализации характерных изменений. Это исследование выявляет кальцинаты в связочном аппарате позвоночника, изменение высоты межпозвоночных дисков, деформацию шейного отдела и т.д.

    Компьютерная томография и ядерно-магнитный резонанс позволяют получить наиболее достоверную информацию, поэтому их рекомендуется применять в сложных диагностических случаях.

    Электромиография изучает проводимость по нервному волокну, которая очень часто при остеохондрозе шейного отдела снижается. Это связано с тем, что при уменьшении высоты межпозвоночных дисков создаются условия для сдавления нервных корешков. Поэтому и появляются такие клинические симптомы, как гиперэстезия, парезы и параличи. 

    Отсутствие своевременного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника способно привести к развитию следующих осложнений:

    • Паралич и парез верхней конечности с одной или двух сторон
    • Ишемический инсульт головного мозга.

    Цели, которые преследует лечение остеохондроза, выглядят следующим образом:

    • Уменьшение выраженности болевого синдрома
    • Предупреждение прогрессирования патологических изменений.

    Для реализации этих целей применяются следующие методики:

    • Проводится мануальная терапия
    • Иглоукалывание
    • Электростимулирующие методики
    • Лечебная физкультура
    • Гимнастика
    • Плавание.

    Параллельно показано назначение:

    • Хондропротекторов, которые повышают резистентность хряща и позволяют ему восстанавливаться
    • Нестероидные противовоспалительные препараты, уменьшающие выраженность боли. 
  • Уникальные методы лечения
    • Это метод диагностики и лечения болезней позвоночника, суставов и нервной системы на основе мышечного тестирования. Врач при помощи рук изучает состояние тканей и органов.
    • Вместе с укусом пиявки в кровь человека поступает около 100 биологически активных компонентов. Самый важный из них — гирудин. Гирудин очищает кровеносные сосуды, устраняет тромбы и мешает их образованию.
    • Иглоукалывание помогает вылечить остеохондроз, радикулит и другие болезни позвоночника и суставов. Процедуры снимают боль, оздоравливают организм и укрепляют иммунитет.
  • В группу риска необходимо включать следующие категории людей:

    • С отягощенной наследственностью
    • Грузчиков
    • Имеющих фоновые патологические процессы. 

    Профилактические мероприятия для предупреждения остеохондроза позвоночника, заключаются в следующем:

    • Правильная осанка при сидении
    • Чередование нагрузок и отдыха
    • Исключение ношения тяжестей (в этом случае лучше отдать предпочтение рюкзаку)
    • Регулярное прохождение медицинских осмотров у невролога и ортопеда для раннего выявления остеохондроза шейного отдела позвоночника.

    В случае выявления остеохондроза необходимо внести определенные коррективы в образ жизни. Они заключаются в следующем:

    • Лечение фонового патологического процесса, который привел к остеохондрозу, если его удалось выявить
    • Исключение ношения тяжестей
    • Нормализация питания – отказ от жирного, жареного, острого, соленого, увеличить содержание в рационе растительной клетчатки и продуктов с хондроитином (холодец, желе)
    • Достаточный темп физической активности.

    Список заболеваний Добавить в избранное

    • Немеет рука
    • Хрустит шея
    • слабость
    • головокружение
    • шум в ушах
    • нечеткое зрение
  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов
    • 1.35 км.
    • Красногвардейская

    В избранное Цивилёва Виктория Викторовна На основе 1 отзыва О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.

  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов
    • 1.35 км.
    • Красногвардейская

    В избранное На основе 1 отзыва О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.

  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов
    • 1.35 км.
    • Красногвардейская

    В избранное Ширшова Елена Вениаминовна Вы посещали этого врача? Оцените её работу О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.

  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов В избранное Гладкова Елена Станиславовна Вы посещали этого врача? Оцените её работу О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.
  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов В избранное Абдуллаева Зарема Шихахмедовна Вы посещали этого врача? Оцените её работу О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.
  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов В избранное На основе 4 отзывов О рейтинге Запишитесь на приём по телефону или Запись онлайн
  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов В избранное Княжева Надежда Андреевна Вы посещали этого врача? Оцените её работу О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.
  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов В избранное Алпаидзе Георгий Захарович На основе 1 отзыва О рейтинге Запишитесь на приём по телефону или Запись онлайн
  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов
    • 900 м.
    • Нахимовский проспект

    В избранное Вы посещали этого врача? Оцените его работу О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.

  • Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов В избранное Рамазанов Ганипа Рамазанович На основе 1 отзыва О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.
  • В избранное Мешкова Кетевана Сергеевна Вы посещали этого врача? Оцените её работу О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.
    • 650 м.
    • Нахимовский проспект

    В избранное Корнейчик Игорь Александрович На основе 4 отзывов О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.

  • В избранное Шляпников Кирилл Александрович На основе 3 отзывов О рейтинге Сейчас нет возможности записи к этому врачу — мы поможем подобрать другого.
  • Поиск врачей: Остеохондроз шейного отдела

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в СПб: симптомы и методы лечения в клинике «Мастерская Здоровья»

Группа заболеваний:Заболевания позвоночника

Остеохондроз – опасное и болезненное заболевание позвоночника, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями структуры межпозвоночных дисков и прилегающих к ним суставов и костных тканей. Часто патология развивается именно в шейном отделе.

Болезнь сопровождается неприятными ощущениями и заметно снижает качество жизни. При этом шейный остеохондроз может возникать в любом возрасте.

Сегодня это заболевание диагностируют даже у школьников и молодых людей, что связано с распространенностью малоподвижного образа жизни.

При появлении подозрений на шейный остеохондроз важно пройти комплексное обследование, которое поможет определить состояние позвоночника и степень прогрессирования заболевания. Для постановки точного диагноза в клиниках «Мастерская Здоровья» традиционно используется физиологический осмотр с пальпацией и перкуссией шеи, а также аппаратные исследование:

  • рентгенография (боковая, прямая);
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Для определения причины появления болезни дополнительно могут назначаться УЗИ близлежащих органов, электрокардиограмма сердца, дуплексное сканирование сосудов, анализы крови и мочи.

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

МРТ. Магнитно-резонансная томография

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Денситометрия

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Суточное мониторирование ЭКГ

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Комплексное медицинское обследование организма (чек-ап)

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Биоимпедансный анализ тела в рамках программы «Умное снижение веса»

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Лабораторные исследования

Из-за особенностей строения (плотное прилегание позвонков) и близкого расположения нервных и кровеносных каналов, питающих головной мозг, шейный остеохондроз считается довольно опасным заболеванием. Патологические изменения в этом отделе позвоночника без своевременного лечения могут приводить к серьезным последствиям, например:

  • нарушение мозгового кровообращения;
  • вегетососудистая дистония;
  • гипертоническая болезнь;
  • ишемия спинного и головного мозга;
  • спинальный инсульт;
  • проблемы с дыхательной системой;
  • потеря подвижности позвоночника из-за наростов;
  • радикулопатия (защемление нервных корешков);
  • нарушение слуха, зрения и координации;
  • сдавливание спинного мозга;
  • межпозвоночные грыжи и прочее.

Профилактика шейного остеохондроза

Чтобы сохранить позвоночник здоровым и избежать повторного обострения болезни после пройденного курса лечения, важно изменить образ жизни. Доказанной эффективностью обладают следующие способы профилактики шейного остеохондроза:

  • использование для сна ортопедического матраса и невысокой подушки;
  • сохранение правильной осанки при сидении за столом и ходьбе;
  • регулярная разминка шеи во время длительной работы за компьютером;
  • богатое на витамины питание и употребление большого количества жидкости;
  • общая физическая активность на протяжении дня.

Узнать больше о шейном остеохондрозе, чем лечат это заболевание, и о методах профилактики можно на очной консультации вертебролога в клиниках «Мастерская Здоровья».

Егоров Владимир Леонидович,врач-невролог,ведущий специалист «Мастерской Здоровья»22.03.2018 г.Дата обновления:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Остеохондроз — дистрофически-дегенеративное заболевание, в ходе которого происходит нарушение структуры и функции межпозвонковых дисков. Остеохондроз шеи — это поражение шейного отдела позвоночника.

В ходе патологического процесса при остеохондрозе шеи пульпа межпозвонкового диска (его центральная, мягкая часть) окостеневает, лишаясь в итоге своих амортизационных свойств.

Шейный отдел позвоночника утрачивает гибкость, подвижность, в каналах между позвонками ущемляются кровеносные сосуды и нервные окончания.

Особенность данной патологии в том, что ее симптомы могут напоминать признаки других заболеваний, в результате чего диагностика болезни затруднена и адекватное лечение назначается слишком поздно, когда в хрящевой ткани уже начались необратимые изменения.

Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого будут описаны ниже, равно как и шейно-грудной остеохондроз, развиваются в среднем и старшем возрасте, раньше у мужчин, и несколько позже — у женщин, причем в последние годы отмечается значительное «омоложение» остеохондроза шеи.

Безусловно, с годами даже в здоровом позвоночнике хрящевая ткань межпозвоночных дисков со временем замещается фиброзными волокнами, уплотняется и отвердевает.

Это процесс естественный, он приводит к снижению подвижности позвоночника, однако болями, как правило, не сопровождается, так как процессы фиброзирования никак не влияют на нервные окончания и не провоцируют их ущемление.

В противоположность естественным физиологическим, патологические изменения в межпозвоночных дисках, характерные для остеохондроза, распространяются за пределы хряща, что провоцирует сдавление сосудов и нервных окончаний, болевой и сосудистый синдромы.

Причины шейного остеохондроза

Отчасти в развитии остеохондроза шеи «виновны» прямохождение современного человека и соответствующее распределение нагрузок по позвоночному столбу, а также естественные процессы старения тканей организма, кроме того, существует ряд провоцирующих факторов, способствующих развитию и прогрессированию данной патологии:

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительное нахождение в одной и той же позе во время работы;
  • избыточная масса тела;
  • перенесенные травмы позвоночника в области шеи;
  • хронический стресс, постоянное нервное напряжение;
  • регулярное переохлаждение мышц воротниковой зоны (например, при нахождении вблизи потока воздуха из кондиционера);
  • врожденные аномалии позвонков и межпозвоночных дисков.

Чем опасен остеохондроз шеи?

В первую очередь, остеохондроз шеи затрудняет ряд движений, делает их болезненными, вкладывая свою лепту в гиподинамию пациента, которая сама по себе вредна. Возникает замкнутый круг: малая физическая активность провоцирует остеохондроз, который делает пациента еще менее активным физически, что в свою очередь способствует прогрессированию болезни.

Кроме того, в каналах вдоль позвонков шейного отдела проходят важнейшие нервные сплетения и сосуды, раздражение и ущемление которых становится причиной рефлекторных головных болей, хронического головокружения, дестабилизации артериального давления, что может делать больного нетрудоспособным, значительно снижать качество его жизни.

Особая опасность остеохондроза шеи — в его затруднительной диагностике и высокой вероятности неправильного, неадекватного лечения.

Симптомы шейного остеохондроза

Проявления шейного остеохондроза стертые, что значительно затрудняет диагностику. В результате больной, как правило, обращается к врачу уже тогда, когда процессы в межпозвоночных суставах приняли необратимый характер. К важнейшим симптомам остеохондроза шеи относятся:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • резкие перепады артериального давления.

Все перечисленные признаки неспецифические, они могут быть указывать не только на шейный или шейно-грудной остеохондроз, но и на многие другие заболевания. Поэтому очень важно при любом из перечисленных симптомов проконсультироваться с врачом и пройти полноценное медицинское обследование, чтобы выяснить истинную причину состояния.

Кроме того, для остеохондроза шеи характерна цервикалгия, или боль в шее. Она может как локализоваться в задней части, «в глубине» шеи, так и отдавать в плечо, руку.

Характерно внезапное начало болевого приступа — сразу после пробуждения, после чихания или кашля, смеха, резкого движения.

Боль, как правило, умеренная, сочетается с хрустом в шейных позвонках при попытках повернуть голову, и, если процесс еще не принял необратимое течение, спустя некоторое время самостоятельно утихает.

Отдельно следует сказать о колебаниях артериального давления при шейном остеохондрозе. Это неспецифический симптом, однако существуют некоторые признаки, согласно которых можно установить связь скачков АД с остеохондрозом. Для такой связи характерны колебания АД на протяжении суток.

Длительная гипертензия, напротив, для остеохондроза нетипична. Причина колебаний давления заключается в рефлекторной реакции нервных окончаний в стенках кровеносных сосудов в ответ на их раздражение и сжатие.

Как правило, скачки АД при остеохондрозе сопровождаются головной болью, болями в конечностях, нарушением чувствительности мышц и кожи в воротниковой зоне.

Кроме того, для шейного остеохондроза характерен ряд синдромов (сочетания нескольких симптомов):

  • вертебральный — ряд симптомов, связанных с поражением костной ткани позвонков (боль в шее при попытках повернуть голову, нарушение подвижности шейного отдела, визуально заметные на рентгенограмме морфологические изменения тел позвонков и межпозвоночных дисков);
  • синдром позвоночной артерии — ряд симптомов, указывающих на связь патологического процесса с позвоночными артериями. При недостаточном кровотоке в артерии при ее сдавлении беспокоит шум в ушах, головокружение, перепады артериального давления, тошнота вплоть до рвоты, ощущение оглушенности. Раздражение нервных окончаний в стенках артерий проявляется мигренями, мельканием «мушек в глазах», временным снижением остроты зрения. Кислородное голодание тканей мозга, которые питают позвоночные артерии, проявляется обмороками, хронической сонливостью, несильной постоянной головной болью, ощущением слабости, снижением концентрации внимания и работоспособности. Синдром характерен не только для остеохондроза, но и для атеросклероза и прочих патологий протекающих с нарушением кровообращения в позвоночных артериях;
  • корешковый — возникает вследствие сдавления корешков спинномозговых нервов, характерно одностороннее поражение. Типичные симптомы: боли, нарушения чувствительности, парезы и параличи рук, лица и шеи;
  • кардиальный — ряд симптомов, возникающих вследствие рефлекторных нарушений работы сердца (боль, жжение за грудиной, одышка, тахикардия).

Степени остеохондроза шеи

Первая степень — характеризует начальную стадию заболевания, клинически проявляется болями в шее после резких движений, чихания. Боль острая, напоминает разряд электрического тока.

При этом морфологически отмечается повреждение капсулы межпозвоночного диска, что провоцирует раздражение нервных окончаний.

Боль в шее может сопровождаться болью в затылке, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами.

Вторая степень — период прогрессирования болезни. На этом этапе боли в шее становятся постоянными, отмечается сужение межпозвоночных отверстий и в связи с этим — регулярное ущемление корешков спинномозговых нервов и сосудов, проходящих в них.

Капсула межпозвоночного сустава истончается, возникает патологическая подвижность позвоночника на данном участке. Мышцы атрофируются. Характерно колебание артериального давления.

При тяжелом течении заболевания может появиться «симптом падающей головы» — необходимость поддерживания головы рукой для облегчения боли и фиксации ее в определенном положении.

Третья степень характеризуется разрушением фиброзного кольца межпозвоночного диска, в результате чего возможно развитие осложнений остеохондроза: вывихов позвонков, межпозвоночных грыж, искривления позвоночника. Боль интенсивная, отдает в плечо, руку, помимо боли в шее беспокоят головные боли, головокружение, резкие скачки АД, больной теряет трудоспособность.

Диагностика шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Диагноз «остеохондроз шеи» ставится на основании осмотра и опроса больного, степень морфологических изменений в межпозвоночных дисках помогает установить рентгенологическое исследование и магнитно-резонансная томография. Кроме того, важно исключить другие заболевания со сходными симптомами: инфаркт, гипертоническую болезнь, органические повреждения головного мозга, мигрень, для чего требуются консультации смежных специалистов.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Объем лечебных мероприятий при остеохондрозе шеи напрямую зависит от степени патологического процесса. Лечение будет тем более эффективным, чем раньше оно начато, поэтому особенно важно обратиться к врачу своевременно, при первых эпизодах боли в шее, головокружения, не надеясь, что болезненные симптомы пройдут самостоятельно.

На начальной стадии болезни лечение остеохондроза шейного отдела сводится к ликвидации болевого синдрома при помощи НПВС и обезболивающих препаратов местного (мази, кремы) или системного (таблетки, инъекции) действия.

Кроме того, огромную роль играет восстановление нормальных обменных процессов в хрящевой ткани межпозвоночного диска, для чего применяются хондропротекторы — препараты, стимулирующие обмен веществ в хрящевой ткани и нормализацию ее структуры.

В частности, в лечении шейного остеохондроза показал свою эффективность препарат Дона®— его действующее вещество, глюкозамина сульфат кристаллический, является источником ценных компонентов хрящевой ткани.

Он стимулирует процессы выработки в хрящевой ткани протеогликанов, образующих структуру хряща. Одновременно с этим глюкозамина сульфат подавляет воспаление и деструктивные процессы в хрящевой ткани.

При прогрессировании патологического процесса дополнением к описанной терапии могут послужить спазмолитики и миорелаксанты для устранения спазма мышц.

Врач может рекомендовать новокаиновые блокады для снятия болевого синдрома, однако данный метод можно отнести исключительно к паллиативным, позволяющим ликвидировать болезненную симптоматику, но никак не влияющим на течение самого остеохондроза шеи.

При запущенном остеохондрозе единственным эффективным средством может стать хирургическое лечение, так как возможности консервативного лечения на данном этапе исчерпаны.

Хорошо себя зарекомендовали физиотерапевтические методы лечения остеохондроза : электрофорез, магнитотерапия, ультразвуковая терапия, грязелечение. Традиционно важными частями комплексного лечения остеохондроза считаются массаж и мануальная терапия.

При этом следует помнить, что все методики физиотерапии необходимо применять только если остеохондроз шеи находится в стадии ремиссии, иначе можно лишь активизировать патологический процесс. Любые манипуляции при массаже должны быть максимально щадящими.

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Лечебная физкультура (ЛФК) при шейном остеохондрозе

Важную роль в лечении остеохондроза приобретает ЛФК . Методики лечебной физкультуры различны, однако общая суть их неизменна: аккуратное восстановление здоровой подвижности пораженного участка позвоночника и, связанная с этим стимуляция кровоснабжения и питания хрящевой ткани.

При диагнозе «шейный остеохондроз» упражнения должны быть максимально щадящими, нагрузка на позвоночник минимальной.

Недопустимы резкие повороты, вращательные движения, глубокие наклоны, которые могут способствовать повреждению капсулы межпозвоночного сустава и усугублению патологического процесса.

Профилактика шейного остеохондроза

Хрящевая ткань не восстанавливается, а потому целесообразно предотвратить его прогрессирование, чем потом пытаться лечить последствия.

Основа профилактики шейного остеохондроза — здоровый образ жизни, разумная подвижность, рациональное питание, контроль массы тела, небольшие перерывы на гимнастику при малоподвижной профессиональной деятельности.

Кроме того, при первых же признаках неблагополучия со стороны шейного отдела позвоночника следует обратиться к врачу и при наличии показаний начать прием хондропротекторов, например, препарата Дона® , который поможет нормализовать обмен веществ в хрящевой ткани и существенно замедлить прогрессирование болезни.

Шейный остеохондроз

Лечение шейного остеохондроза - Как лечить заболевания и избавиться от симптомов

Шейный остеохондроз — явление распространённое, поскольку шейный отдел позвоночника очень подвижен и его хрящи подвержены интенсивной эксплуатации с большой амплитудой движения. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого рассмотрены в этой статье, является патологией, которая характеризуется развитием дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника. Последние «отвечают» за его гибкость и подвижность. В случае, если не обратиться своевременно за врачебной помощью, процесс будет развиваться и дальше и приведёт к появлению позвоночной грыжи, а также изменению в самих позвонках.

Курс лечения шейного остеохондроза можно пройти в клинике ЦЭЛТ. У нас работают высококвалифицированные врачи подразделения Клиники Боли: неврологи и травматологи-ортопеды, которые имеют большой опыт работы в данном направлении. Они разработают индивидуальный план лечения, которое обязательно будет успешным.

Причины

Факторы, приводящие к развитию шейного остеохондроза, весьма разнообразны. Они включают в себя следующее:

  • ушибы и переломы позвоночника;
  • статические и динамические перегрузки позвоночника;
  • разнообразные нарушения осанки;
  • неправильное распределение нагрузки на позвоночник из-за патологий стоп(-ы) и ношения неудобной обуви;
  • нестабильность позвонков;
  • возрастные изменения в структуре межпозвоночных хрящей;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Клинические проявления

В первую очередь симптомы шейного остеохондроза выражаются в болевых ощущениях ноющего характера, локализующихся в области шеи и иррадиирующих в верхние конечности и плечи. Их «верными спутниками» являются следующие клинические проявления:

  • головные боли;
  • усиление болевых ощущений при попытке повернуть или наклонить голову;
  • мышечные спазмы;
  • ограничение двигательной активности.

В случае, если наблюдается компрессия нервных корешков, к вышеперечисленным можно добавить следующие симптомы:

  • стреляющие, режущие боли в шее;
  • ощущение слабости в руке или руках;
  • онемение кожи верхних конечностей;
  • шейный сколиоз, искривление в шейном отделе позвоночника;
  • снижение рефлексов.

При развитии синдрома позвоночной артерии, который может возникнуть как реакция на раздражение её симпатического сплетения, наблюдается следующая симптоматика:

  • головокружение;
  • головная боль пульсирующего жгучего характера;
  • мушки и цветные пятна перед глазами.

Диагностика

Комплексное диагностическое исследование в клинике ЦЭЛТ включает в себя следующее:

  • осмотр у специалиста «Клиники Боли», невролога, который проведёт ряд тестов и поставит предварительный диагноз;
  • инструментальное исследование (рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография), которое позволяет уточнить данные, полученные при осмотре, точно определить уровень поражения, выявить особенности патологии и её последствия для позвоночника.

Лечение

В клинике ЦЭЛТ применяют современные щадящие методы, которые позволяют не только избавиться от болевых ощущений, но и снять воспалительные процессы, устранить компрессию нервных корешков, а также остановить дальнейшее развитие деструктивных процессов в межпозвоночных хрящах и позвонках.

План консервативного лечения разрабатывается нашими специалистами с учётом индивидуальных особенностей пациента. Как правило, он включает в себя следующее:

  • медикаментозное лечение;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • мануальную терапию;
  • вытяжение позвоночника.

В случае, если болевой эффект выражен ярко, пациенту могут предложить лечебную блокаду. Эта малоинвазивная процедура позволяет быстро купировать боль за счёт введения лекарственного средства путём инъекции непосредственно в поражённую область. Эффект обезболивания может длиться до одного года, при этом сводятся к минимуму воспалительные процессы, снимаются мышечные спазмы и отёк.

Медики нашей клиники направят все свои усилия на то, чтобы вернуть здоровье вашему позвоночнику!

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: что нужно знать об этом?

Шейный остеохондроз (ШО) — это патологическое состояние, приводящее к деформации межпозвонковых дисков. В результате этого они перестают выполнять амортизационную функцию. Лечение ШО в домашних условиях может облегчить симптомы, однако для комплексного лечения потребуется помощь невролога и других специалистов.

Из-за чего возникает ШО

Это в первую очередь связано с возрастными изменениями, но некоторые факторы увеличивают риск развития патологии, в том числе у сравнительно молодых людей. К ним, в частности, относятся:

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • мышечные зажимы, которые возникают вследствие неправильной осанки;
  • ожирение, избыточная масса тела (особенно резкий набор веса);
  • ношение тяжестей;
  • нервное перенапряжение, если оно возникает часто;
  • сильное переохлаждение области шеи;
  • хронический дефицит йода в организме;
  • травмы позвоночника;
  • наследственный фактор.

Основные симптомы ШО

Пациенты часто испытывают боль в шее, усиливающуюся при попытке повернуть голову. В запущенных случаях человек даже не может двигаться из-за внезапной боли. Нарушение кровообращения в головном мозге приводит к вегето-сосудистой дистонии.

При резких движениях появляется тошнота, иногда может возникнуть рвота, головокружение и нарушение сознания. Многие жалуются на головную боль. Может наблюдаться слабость в мышцах рук и ног, иногда они немеют, появляется ощущение покалывания.

При возникновении первых симптомов обратитесь к специалистам нашей клиники. Мы предлагаем все процедуры, исследования и диагностику заболевания в одном месте. У нас вы также можете получить квалифицированную помощь психолога в Нижнем Новгороде.

Как правильно лечить шейный остеохондроз

Диагноз ШО должен поставить врач после проведения необходимых обследований. Важно исключить другие заболевания позвоночника и опухоли.

Лечение проводится с помощью массажа, специальной гимнастики (упражнения нужно делать регулярно), физиотерапии и применения лекарственных препаратов.

Выбор методов зависит от течения заболевания: в острой фазе на передний план выходит лечение препаратами, в остальных случаях назначаются физиотерапевтические процедуры и массаж.

Целью терапии является восстановление кровотока, питание тканей, устранение симптомов гипоксии, прекращение разрушения дисков. Важно укрепить мышечный корсет, поддерживающий шею и восстанавливающий подвижность суставов.

Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела

Для того, чтобы значительно улучшить состояние больного шейным остеохондрозом, часто применяется лечебная физкультура (ЛФК). Она помогает избавиться от многих симптомов этого неприятного заболевания.

Регулярное занятие лечебной физкультурой при шейном остеохондрозе делает мышцы крепче, снимает мышечные спазмы, усиливает кровообращение, улучшает состояние межпозвоночных дисков. Если правильно подобрать комплекс упражнений, он поможет избавиться от неприятных ощущений, которым часто сопровождается шейный остеохондроз. Это головная боль, боли в плечах и руках, головокружение.

Не всегда получается обратиться к специалисту. В принципе, не проблема заниматься лечебной физкультурой и самостоятельно. Такие упражнения можно с легкостью выполнять и дома. Существуют несложные комплексы упражнений, с которыми справится и новичок. Один из таких комплексов будет представлен чуть ниже.

О чем нельзя забывать, выполняя ЛФК при шейной остеохондрозе
Выполняя упражнения из комплекса по лечебной физкультуре при шейном остеохондрозе, не забывайте следующие правила. Это важно для вашей же безопасности. Упражнения будут эффектными, только если выполнять их правильно. Кроме того, неправильное выполнение упражнений может нанести серьезный вред вашему позвоночнику.

  1. Нельзя выполнять упражнения при острой фазе остеохондроза. Недопустимо выполнять их через боль.
  2. Выполняйте движения медленно, не делайте резких движений.
  3. Помните, что если у вас шейный остеохондроз, нельзя делать круговые движения головой. Также не стоит запрокидывать голову назад.
  4. Не соблазняйтесь на рекламу устройств для вытяжения шейных позвонков. Без консультации специалиста подобные устройства применять небезопасно. Простая неосторожность может вызвать серьезные травмы.
  5. Если у вас обнаружили межпозвоночные грыжи, недопустимо выполнять эти и другие упражнения без консультации врача!

Начинать следует с разминки. Можно в качестве разминочного упражнения использовать обычную ходьбу на месте. Эффективно будет сначала походить на полной стопе, а затем – на носках и пятках. При этом руки должны быть расслаблены, свисать свободно, плечи должны быть расправлены и немного опущены вниз. Продолжительность разминки – 2-3 минуты.

1. Упражнение, направленное на расслабление мышц шеи

Встать прямо. Руки должны свободно свисать вдоль тела. Сжать кулаки, напрячь руки. Одновременно с этим опускать плечи и лопатки и выпрямлять спину. 30 секунд удерживать напряжение. Затем расслабиться и дать рукам свободно покачаться.

2. Наклон головы вбок

Это упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя.

Осторожно наклонить голову вбок (опуская ухо к плечу). Почувствуйте, как растягиваются мышцы шеи. Выдержите так 10-15 секунд. Затем медленно примите исходное положение и наклоните голову в другую сторону. Очень важно выполнять данное упражнение максимально осторожно, не допускать боли.

3. Повороты головы в сторону

Это упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя.

Наклонить голову вниз. Подбородком стараться коснуться яремной впадины. Поверните голову вправо, как бы скользя подбородком по верхней части грудины. Задержитесь в этом положении 3 – 6 секунд. Потом медленно поверните в другую сторону. Повторить это упражнение в каждую сторону 5 – 7 раз.

4. Поднимаем и опускаем плечи

Можно выполнять это упражнение как стоя, так и сидя.

Поднимите плечи как можно выше, не перемещайте их вперед. Опустите, слегка отведите назад, словно расправляя их. Повторите 6 – 8 раз.

5. Двигаем плечами вперед и назад

Это упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя.

Исходное положение – плечи свободно расправить и опустить. Приподнимаем плечи, смещаем их вперед. Затем нужно вернуться в исходное положение. Отвести плечи назад, стараться сомкнуть лопатки. Вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 6 – 8 раз.

6. Наклоняем голову вперед

Это упражнение тоже можно выполнять как стоя, так и сидя.

Согните шею вперед, плавно опустите подбородок на грудь. Затем нужно медленно выпрямиться. Повторить упражнение 6 – 8 раз. Важно: спину держать прямо!

7. Машем руками назад

Выполняем это упражнение стоя или сидя.

Руки вытянуть в стороны, плечи опустить. Лопатки прижать к спине. Вытянутые прямые руки при этом переместятся чуть назад. Вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 6-8 раз. При выполнении этого упражнения нужно по-минимуму двигать руками, а стараться использовать только мышцы спины.

8. Вращаем кисти

Руки в стороны, плечи опустить. Согнуть руки в локтях, кисти сжать в кулаки. Сделать 4 круговых вращения в кистевом суставе, не опуская локтей, в одну сторону, потом 4 раза – в другую. Повторить по 4 – 6 раз в каждую сторону.

9. Вращаем локтями

Исходное положение то же самое, как и в двух предыдущих. Сделать 4 круговых вращения в локтевом суставе в одну и другую сторону. Локти опускать не нужно. Повторить по 4 – 6 раз в каждую сторону.

10. Вращаем плечами

Руки вытянуть в стороны, плечи опустить. Выполнить по 4 вращения в плечевом суставе в каждую сторону. Повторить от 4 до 6 раз.

11. Поднимаем – опускаем руки

Расслабляем плечи и руки. Поднимаем руки вверх, затем свободно роняем вниз. Дыхание должно быть свободным и расслабленным. Повторить 4 – 6 раз.

Подробнее о лечении шейного остеохондроза можно прочитать здесь.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *